Nem ismeretlen számomra a súlyzós edzés, hisz évekig edzettem konditeremben, bár személyi edzővel ez az első alkalom.
Nappali tagozatos PhD hallgatóként, illetve klinikai laboratóriumi kutatóként kevés időm jut önmagamra, így idő hiányában azt vettem észre, hogy egyre inkább háttérbe szorul az edzés és az egészséges étkezés.
Azért jelentkeztem, mert szeretnék fogyni, átalakulni, életmódot váltani.
Hiába edzettem alkalmanként 2-2,5 órát, de csak nem értem el azt a hatást annyi idő alatt, amit szerettem volna.
Az első benyomásaim a programmal kapcsolatban nagyon biztatóak.
A résztvevőkre nagy figyelmet szánnak, meglepődtem, hogy még egy komoly állapotfelmérést is intéztek nekünk, így tudjuk honnan indultunk, és a végén lesz mivel összehasonlítani.