Az első benyomásaim a programmal kapcsolatban nagyon biztatóak. Szerintem egy nagyon jól szervezett program. A résztvevőkre nagy figyelmet szánnak, meglepődtem, hogy még egy komoly állapotfelmérést is intéztek nekünk, így tudjuk honnan indultunk, és a végén lesz mivel összehasonlítani.
Nagyon jól érzem magam a közös munkák során Tündivel. A legelején megtaláltuk a közös hangot, úgy éreztem, hogy pontosan tudja, hogy mit bírok és mire vagyok képes. De mégis mindig kicsit többet hoz ki belőlem, az edzések során, mint amit gondoltam volna, hogy bírok. Egyelőre teljes testes edzéssel kezdtük, hogy a szervezetem felkészítsük a nagyobb munkára. Szakmailag a toppon van, már voltam jó pár személyi edzőnél, de számomra Tündi a legmegfelelőbb. Mindig elmondja, hogy éppen mire edzünk, mit hogy csináljak helyesen, mindig kijavítja ha valamit rosszul csinálok, így tudom hogy jó eredményeket fogunk elérni, tartósan. Az edzésekről mindig elégedetten távozok és várom, hogy újra mehessek edzeni. Érzem máris, hogy visszajött az erőm, hogy egyre többet bírok mindenből csinálni. Érzem a rég érzett izomlázat is. Amit nagyon szeretek, mert tudom, hasznos volt az edzés.
Elsődleges célom a programban az volt, hogy testsúlyomon csökkentsek, hogy az állóképességem növeljem. Kisebb léptekben, hosszabb ideig de biztosan szeretnék alakulni és életmódot váltani.
A programtól azt várom főleg, hogy megszabaduljak legalább 10 kgtól. A testem alakítása, csinosítsam. Hosszabb távon életmód váltás a sport szeretete, minden napi rutinná válása.
Az első benyomásaim a programmal kapcsolatban nagyon biztatóak.
Mocsári Anna
2020 Március 9.