Az ősz beköszöntésével életünk új fordulatot vett, csempéssz be te is egy kis mozgást a mindennapok közé, támogasd vele szervezeted, hiszen közismert tény, hogy mennyi jótékony hatással bír már heti 2-3 alkalom mozgás. Az Unifitben több mint 2600 négyzetméternyi területen tudsz választani a különböző mozgásformák közül, így garantáltan megtalálod a számodra megfelelőt. Őszi akciónk keretében
!!REGISZTRÁCIÓ az eseményre!! Nyílt hetünk alkalmával betekintést nyerhetsz O-Do-Kai harcművészeti edzéseink világába, ahol többek között különböző önvédelmi tecnikákkal, erőnléti edzésekkel, formagyakorlatokkal, fegyveres és küzdelmi gyakorlással foglalkozunk.Az edzéseket Farkas Tamás többszörös Kung Fu világ- és európa- bajnok és Wágner István 2. danos Taekwondo instruktor vezeti. Nyílt hetünk alkalmával betekintést nyerhetsz O-Do-Kai harcművészeti edzéseink világába, ahol többek
Mint minden félévben, idén is lehetősége lesz a Debreceni Egyetem hallgatóinak az Unifitben teljesíteni a kötelező testnevelést, ahol több edzéstípus közül választható ki a kedvenc.A testnevelés teljesítéséhez 12 héten keresztül heti legalább egy alkalommal kell 90 percet eltölteni a kiválasztott edzéstípussal (kivételt képez ez alól, ha csoportos órában érhető el az adott edzés, melynek időtartama
Kedves Vendégeink! Felhívjuk figyelmeteket, hogy a következő két napban nem lesz elérhető sem a Nagyerdei Stadion VIP parkolója, sem pedig a Stadion körüli parkolás (Nagyerdei krt., Ady Endre út) a Tour de Hongrie kerékpárverseny és a DEAC mérkőzése miatt. 2020. augusztus 29. 2020. augusztus 30. Megértéseteket köszönjük!
A következő hetekben néhány interjú formájában szeretnénk nektek bemutatni, hogy mik történnek az Unifit életében.Legelső interjúalanyunk pedig nem volt kérdés, hogy Barbi lesz, aki tavasszal kezdte az átalakító programunkat, amit sajnos félbeszakított termünk átmeneti bezárása, a nyitás után viszont újult erővel folytatta edzőjével a programot.Unifit: Miért jelentkeztél az átalakító programba tavasszal?Barbi: Azért jelentkeztem az átalakító
3 hónappal ezelőtt született meg a kihívás ötlete, amikor is egy olyan, eddig ismeretlen helyzetbe kerültünk, amiben a mindennapi életünk, szokásaink gyökeresen megváltoztak. Nem volt ez alól kivétel a mozgás, edzőterembe járás sem, hiszen a legtöbb létesítmény átmenetileg bezárta kapuit, ezzel is csökkentve a vírus terjedésének lehetőségét.Az otthon töltött idő pedig remek lehetőség volt többek