Üdvözöllek a bemutatkozásomban!
A nevem Fekete Norbert, testépítés-fitness sportedző végzettségem miatt találhattál rám.
Prevenciós, prehabilitációs hozzáállással és holisztikus szemlélettel tekintek évtizedek óta
az emberi testre és annak mozgására. Számomra az egészség és a funkcionalitás élvez
elsőbbséget, a „látszat” mindig háttérbe szorul. Ebből fakadóan úgy hiszem, azt vallom,
valamint magamon is azt tapasztalom, hogy ha egy fizikailag jól funkcionáló, egészséges,
állandósult fájdalmaktól mentes (röviden fitt) testért dolgozunk, akkor a külső
„melléktermékként” magától eléri a kívánt esztétikai szintet.
Az elmúlt évtizedekben több tucat sportot, mozgásformát és generalizált edzésprogramot
kipróbáltam, leteszteltem. Főként a saját testsúlyos mozgásformákat részesítem
előnyben. Számomra mozgás tekintetében a legfontosabb az, hogy tudjuk élvezni a
mozgást, amit végzünk, ehhez pedig minél többfélét ki kell próbálni, és szerintem sosem
szabad egyetlen egybe ragadni, hiszen ez a fajta kíváncsiság és érdeklődés az élet más
területein is jó szolgálatot tehet. A teljesség igénye nélkül néhány mai napig megmaradt:
rúdsport, jégkori, animal flow, erőjóga.
Szóval ha egy nagyon unorthodox módon edző személyt látsz a teremben, lehetséges,
hogy én vagyok az.
Zárásként egy mondat, ami meghatározza az edzéshez való hozzáállásom:
Az eredményt leginkább az határozza meg, hogy mennyi és milyen minőségű munkát
teszel bele.
Ha szeretnél együtt dolgozni a céljaid felé, keress bizalommal!
